東京
練馬
兄が母にプレゼントしたアイパッドo(^-^)o
ほ〜スゲー
通訳翻訳館館長
http://www.ithouse.net
2010年12月31日金曜日
2010年12月30日木曜日
やっと慣れてきた筋トレ連続4日目
連続4日目腹筋40回
4日連続の筋トレ。まず連続一週間ですね。
ちょっと筋トレ道具を気になってアマゾンで調べはじめました!
2010年12月29日の記録
腹筋:40回
腕立て:10回
☆今月の目標
毎日トレーニングを習慣化しよう!
2010年12月29日水曜日
お掃除に万能なドメスト売り切れてました
お掃除に万能なドメスト売り切れてました
年末の大掃除も今日で最終ターン!
水回りのお掃除っていうことでお風呂場でした~
お掃除用具でドメストをいろいろ調べていたら
こりゃ万能ですねっていうことに気がつき買いにいったら売り切れー
まあ、違う店いって買ってこれましたけど
みんな、掃除してるのねって感じました~
カフェよりおいしいコーヒーを家でつくろう!
No.2 ペーパードリップ(上級編) 1of3 - カフェよりおいしいコーヒーを
ウェブサーフしてたらみつけちゃいました☆
カフェよりおいしいコーヒーをおウチでつくる方法だそうなぁ。
僕もペーパードリップ派なので復習しようっと!
HVで復活するNSXを期待しながら名車だと思うスーパースポーツカー
HVで復活するNSXを期待しながらふりかえる
日本車メーカーのなかで一番好きなメーカーといえばホンダ。
そのホンダがスポーツハイブリッドで次の突破口を開こうとしているのは興味深いですね。
アイルトン・セナがNSX-Rを 鈴鹿で試走
2010年12月26日日曜日
鉄アレーが欲しいと思いながら腹筋40回
鉄アレーが欲しいと思いながら腹筋40回
なかなか習慣化までいっていない筋トレ。
とくかく無理せず、調子のいいときだけやっていこうと。
習慣化は二週間がカギだそうですね☆
2010年12月26日の記録
腹筋:40回
腕立て:10回
☆今月の目標
毎日トレーニングを習慣化しよう!
ドトールのコーヒー豆「炭火珈琲」
ドトールコーヒーの「炭火珈琲」
この前、実家に戻ったときに買っていったドトールの「炭火珈琲」。
好評だったので自分のところにもということで購入してきました。
極深煎りなのでタリーズ系に近い焙煎の仕方ですが
炭火というだけあって、炭火のスモーキー感がありますね。
マイルド系のコーヒーを朝に
昼食後の一杯に最適な一杯ですね!
2010年12月21日火曜日
2010年12月12日日曜日
2010年12月5日日曜日
2010年12月3日金曜日
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