食事管理のための無料アプリ

先週、0.25kg戻った原因をいろいろ考えたんですが、

あれ～月曜日とか火曜日って何たべたっけ？？・・・

と思い出そうとしたんですが、まったくダメでした。

ということで今週から無料アプリのeat-appで

食事内容を記録することにしました。

こっちにも体重グラフ機能があるので

両方使ってみます！

通訳翻訳館館長

ツイッタ-@ithouse_net