2010年5月23日日曜日

ベーコンやソーセージは心臓病&糖尿病リスクを高める

塩分と保存料が危ない


アメリカ
ハーバード大学公衆衛生大学院
の報告によると

ホットドッグ、ソーセージ、
ベーコンなどの肉加工食品を
毎日食べると心臓病リスク
が42%も高くなり

糖尿病リスクも19%高める
ことが1200万人の調査結果
から判明したそうです。

肉加工食品の塩分や保存料
が心臓病や糖尿病に強く関連
している可能性があると

ベーコン、サラミ、ソーセージ
やハム類などの肉加工食品は
週に1回程度食べるぶんには
問題はないそうです。

まあ、あまり肉食ではないので
問題なさそうですが・・・