2010年12月31日金曜日

実家でipadがあった

東京
練馬
兄が母にプレゼントしたアイパッドo(^-^)o
ほ〜スゲー

通訳翻訳館館長
http://www.ithouse.net

2010年12月30日木曜日

やっと慣れてきた筋トレ連続4日目

連続4日目腹筋40回

4日連続の筋トレ。まず連続一週間ですね。
ちょっと筋トレ道具を気になってアマゾンで調べはじめました!

2010年12月29日の記録

腹筋:40回
腕立て:10回

☆今月の目標
毎日トレーニングを習慣化しよう!

2010年12月29日水曜日

お掃除に万能なドメスト売り切れてました

お掃除に万能なドメスト売り切れてました

年末の大掃除も今日で最終ターン!
水回りのお掃除っていうことでお風呂場でした~

お掃除用具でドメストをいろいろ調べていたら
こりゃ万能ですねっていうことに気がつき買いにいったら売り切れー

まあ、違う店いって買ってこれましたけど
みんな、掃除してるのねって感じました~


カフェよりおいしいコーヒーを家でつくろう!


No.2 ペーパードリップ(上級編) 1of3 - カフェよりおいしいコーヒーを


ウェブサーフしてたらみつけちゃいました☆
カフェよりおいしいコーヒーをおウチでつくる方法だそうなぁ。
僕もペーパードリップ派なので復習しようっと!

HVで復活するNSXを期待しながら名車だと思うスーパースポーツカー

HVで復活するNSXを期待しながらふりかえる

日本車メーカーのなかで一番好きなメーカーといえばホンダ。
そのホンダがスポーツハイブリッドで次の突破口を開こうとしているのは興味深いですね。



アイルトン・セナがNSX-Rを 鈴鹿で試走

基礎体力づくりも視野に入れ3日目腹筋40回

連続3日目腹筋40回

3日連続の筋トレ。

2010年12月28日の記録

腹筋:40回
腕立て:10回

☆今月の目標
毎日トレーニングを習慣化しよう!

2010年12月26日日曜日

スターバースト銀河

スターバースト銀河「M82」

12月23日
アメリカ航空宇宙局NASAからスターバースト銀河「M82」の画像が公開されています。
撮影はハッブル宇宙望遠鏡で撮影されています。

なんでしょう。
いろんなインスピレーションが湧いてくる形態ですね!

鉄アレーが欲しいと思いながら腹筋40回

鉄アレーが欲しいと思いながら腹筋40回

なかなか習慣化までいっていない筋トレ。
とくかく無理せず、調子のいいときだけやっていこうと。
習慣化は二週間がカギだそうですね☆

2010年12月26日の記録

腹筋:40回
腕立て:10回

☆今月の目標
毎日トレーニングを習慣化しよう!

ドトールのコーヒー豆「炭火珈琲」

ドトールコーヒーの「炭火珈琲」

この前、実家に戻ったときに買っていったドトールの「炭火珈琲」。
好評だったので自分のところにもということで購入してきました。

極深煎りなのでタリーズ系に近い焙煎の仕方ですが
炭火というだけあって、炭火のスモーキー感がありますね。

マイルド系のコーヒーを朝に
昼食後の一杯に最適な一杯ですね!


2010年12月21日火曜日

鶏がいっぱい韓国料理

東京
渋谷
飛び込み韓国料理のお店で煮込み料理(^O^)名前は難しくて忘れてしまいました(T_T)

2010年12月12日日曜日

近所のクリスマスイルミネーション

東京
練馬
もうクリスマスイルミネーションの時期になりました(^O^)
毎年、この時期になると光り輝くクリスマスイルミネーション!


2010年12月5日日曜日

ドイツ旅行のお土産はドラゴン

東京
練馬
ドイツ旅行に行ってきた方からお土産をいただきました(^O^)
木彫りのウッドドラゴンです!


2010年12月3日金曜日

2010-12-02

  1. 自転車盗まれてから行動範囲が狭まりましたね。
  2. 自転車に自動車が欲しいですね。
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2010年12月2日木曜日

2010-12-01

  1. 今年の年末年始、ゆっくりできるかも。
  2. あっという間に12月だなぁ~
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