2011年1月4日火曜日

連続6日目腹筋40回



連続6日目腹筋40回

6日連続の筋トレ。
実家に戻るため時間なく
とりあえず40回だけでも・・・

2010年12月31日の記録

腹筋:40回

☆今月の目標
毎日トレーニングを習慣化しよう!