伊藤園のどこでも売っている烏龍茶がなくなって気づいた
年末にちょうど70kgオーバーして筋トレとあわせて飲み始めた伊藤園の烏龍茶ですが、
今日54袋目を飲み終わり、同じものを近所のスーパーで買ってきました。
筋トレは負荷をちょっと上げて続けてますが、それにしても体重がみるみる落ちるのはなぜかなぁ～
と思ってて、夕食後に煮出して飲んでいた烏龍茶がよかったんですね。
ちょうど寒かったことあり、食後のホッとタイムにコーヒーから
烏龍茶にかえただけなんですが、体重減量の効果があったようです。
4ヶ月かけてムリなく、おいしく飲めたのでよかったですね。
これからは、暑くなってくるので煮出しはできなくなりそうですが。
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