温泉で正確な体重測定してきましたよ～

もうすぐ5月なんですね～

豊島園の庭の湯で体重測定してきました。

3月末目標にしていた体重65kg

まだ未達成なんですが、

ほぼ達成ってことで・・・

もうすこし、もうすこしで65kg・・・

▼最新の体重測定結果

4月22日：66.15ｋｇ

▼筋トレメニュー

腹筋：150回

腕立て：25回（プラス5回へ）

背筋：50回

スクワッド：50回

▼体重推移

1月3日：70.00Kg

1月9日：68.90Kg

1月14日：68.05Kg

1月22日：67.9Kg

3月18日：67.1Kg 

3月24日：66.4ｋｇ

通訳翻訳館の館長

通訳翻訳館の館長ツイッター